Online-forløb

Til dig, der gerne vil have det lettere med din angst

Forløbet er gratis og kræver ingen oprettelse. Du kan altså starte i dag med de første videoer og fortsætte i dit eget tempo

Du får:

  • Et grundigt online-forløb om angst
  • Teknikker til mere ro i hverdagen
  • Et stærkt supplement til samtaler med fagpersoner
Start forløbet

Introduktion til online-forløbet

Guide til at snakke med dine forældre - og 6 gode grunde til at dele dine problemer med andre